你是否失眠、多梦、睡不着、睡不醒……其实就是在消耗自己的免疫系统。有时候晚上没有睡好觉,要经过七天才能修复回来。试想几年、十几年、几十年睡不好觉,身体已经损伤到什么程度?与之而来的高血压、心脏
918博天娱乐官网性味平和不寒不热不燥
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上工治未病:918博天娱乐官网入五经调五脏补益全身
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